◀ 트레이너 수호와 함께 하는 초보자들을 위한 쉬운 웨이트 트레이닝 ▶

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    트레이너 수호 인사 드립니다!!
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  • 수강 기간1개월 3개월 수강권 중 선택
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  • 진행방식온라인 수업

커리큘럼

00:29:23

  • OT
    트레이너 수호 인사 드립니다!!FREE
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  • 1강
    트레이너 수호와 함께하는 쉽고 재밌는 어깨 운동!!FREE
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  • 2강
    트레이너 수호와 함께하는 건강한 뒤태 라인 만들기 (등 운동)
    04:17
  • 3강
    트레이너 수호와 함께하는 탄력 있는 가슴 라인 만들기 (가슴 운동)
    04:35
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  • 5강
    트레이너 수호와 함께하는 탄력 있는 팔 근육 만들기 (삼두 운동)
    03:08
  • 6강
    트레이너 수호와 함께하는 탄력있는 엉덩이 만들기 (힙 업 운동)
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담당 선생님우영수

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