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커뮤니티와 함께하는힐링 클래스

커뮤니티형 그룹 클래스
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👋🏻 클래스 필수 정보
- 수강 기간1개월 3개월 수강권 중 선택
- 소통커뮤니티 그룹형
- 진행방식온라인 수업
커리큘럼
03:34:21
- OT[나는 나를 잘 모르겠어] 나에게 자주 묻는 13가지 질문FREE02:08PLAY
- 1강1강 - 화를 안 내고 싶은데 가능한가요?FREE12:02PLAY
- 2강실습_나는 화가 나는 걸까? 화를 내는 걸까?03:05
- 3강사람들을 만나면 뭐라고 해야 할 지 모르겠어요.13:36
- 4강실습_관심 온도 높이기04:04
- 5강저는 아무 것도 하기 싫어요.14:18
- 6강실습_나에게 쓸모 없는 짓을 허용하기04:17
- 7강집중력이 약한데 어떻게 해야 올리죠?08:55
- 8강실습_생각의 거대한 힘 : 시나리오02:58
- 9강제가 형편없게 느껴져요.09:43
- 10강실습_나 자신을 감싸주기02:00
- 11강사람들 앞에서도 활발하게 이야기 하고 싶어요.07:43
- 12강실습_단점 올림픽02:22
- 13강왜 다들 나한테만 뭐라고 하죠?11:10
- 14강실습_마음 법정 생활화하기02:16
- 15강저는 상상력이 부족해요.14:40
- 16강실습_세상에 없는 상상력 만들기02:35
- 17강사람들이 솔직한 제 모습을 알면 떠날까 두려워요.08:04
- 18강실습_그래서 뭐 어때?02:25
- 19강어떻게 하면 사람들과 잘 어울리죠?10:39
- 20강실습_나의 속도는?03:21
- 21강저는 궁금한 게 없어요. 귀찮아요.11:34
- 22강실습_프로 불편러 되어보기02:13
- 23강머리 속엔 있는데 말로 표현하는 게 어려워요.15:25
- 24강실습_내 안의 Musturbate 찾기02:54
- 25강괜히 사람들 눈치 보게 돼요.13:52
- 26강실습_친절 vs 과잉친절02:41
- 27강어떻게 하면 행복해질 수 있을까요?06:31
- 28강실습_지금&여기에서 나의 Identity는?14:33
- 29강마무리_어떠하든 당신, 그대로 괜찮아요.02:17
담당 선생님형아쌤
클래스 소개
클래스 소개가 준비 중입니다.
클래스는 이렇게 진행돼요.
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미션
힐링 미션
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